Az újév elején sokan tesznek fogadalmat: „Most tényleg lefogyok!” Ilyenkor gyakran előkerülnek a „csodakapszulák”, fogyasztó teák, zsírégető tabletták, gyors eredményt...
Az egészsége szempontjából sokat számítanak azok az apró, hétköznapi változtatások, amelyeket akár már most, az ünnepek előtt el tud kezdeni...
Télen a keze szinte egész nap dolgozik: kint a hideg, bent a fűtött, száraz levegő, közben gyakori kézmosás, fertőtlenítők, mosogatás,...
A vállunk az egyik legösszetettebb és legmozgékonyabb ízületünk, mely nemcsak a karok irányításában, hanem a fej és a törzs mozgásának...
Sok nő számára a menstruációt megelőző napok nem csupán testi, hanem lelki próbatételt is jelentenek. ...
A bárányhimlő (varicella) az egyik legismertebb fertőző betegség, ami leggyakrabban gyermekkorban fordul elő. ...
Nemrég jelent meg egy cikkünk „Mit jelent az „ételmérgezés” kifejezés és hogyan kerülhetjük el?” – címmel, mely után több olvasónk...
A menopauza természetes, de sokakat megviselő időszak, amikor a női hormonháztartás fokozatosan átalakul és ezzel együtt a test is másként...
A bokasérülések az egyik leggyakrabban előforduló mozgásszervi problémának számítanak – akár sportolunk, akár csak sétálunk a városban. Elég egy hirtelen...
