A tél nem csak a hidegről és a hóval borított utcákról szól — a fűtött otthonokban is számos veszély leselkedik ránk. Az otthoni balesetek télen különösen gyakoriak: a csúszós padlók, a forró italok, a fűtési berendezések és a sötét napok mind növelik a sérülések kockázatát. Szerencsére a legtöbb baleset megelőzhető egyszerű óvintézkedésekkel és tudatos figyelemmel.
Csúszós padlók - balesetek a lakásban
A téli időszakban a kinti cipővel behozott hó és sár könnyen csúszóssá teheti a padlót. A gyors bevásárlás, a gyerekek rohangálása vagy a házimunka közben könnyen előfordulhat, hogy valaki elesik.
Megelőzés:
Helyezzünk el csúszásmentes lábtörlőket és szőnyegeket a bejáratnál!
A nedves cipőt ne vigyük végig a lakáson, inkább tegyünk a bejárathoz kis törölközőt vagy külön papucsot!
Győződjünk meg róla, hogy a padlószőnyegek rögzítve vannak, ne csúszkáljanak!
Kisgyerekes otthonokban érdemes a lépcsőket csúszásmentes szalaggal ellátni!
Forró italok - konyhai égési sérülések
A téli hónapokban a forró tea, kávé vagy leves gyakori társ a hétköznapokban. Egy hirtelen mozdulat viszont könnyen balesethez vezethet.
Megelőzés:
Ne hagyjuk a forró italokat az asztal szélén! Mindig stabil felületen helyezzük el!
Kisgyermekes családokban használjunk gyerekbiztos bögréket vagy kupakos poharakat!
A konyhában mindig figyeljünk a fogantyúkra, főleg amikor forró edényt veszünk le a tűzről!
Fűtési berendezések - tűzveszély
A fűtés életmentő télen, de egyben tűz- és égési sérülés forrása is lehet. Az elektromos radiátorok, a hősugárzók, kandallók – mind komoly kockázatot jelentenek, ha nem használjuk őket megfelelően.
Megelőzés:
Ne tegyünk a ruhát vagy a papírt közvetlenül a radiátorra, mert tűzveszélyes lehet!
A hősugárzókat stabil, sík felületen helyezzük el és tartsunk körülöttük legalább 50 cm szabad teret!
Gyermekek és háziállatok közelében mindig figyeljünk a védőkeretek használatára!
Csúszásveszély a fürdőszobában
A hideg és nedves fürdőszoba sok balesetet okoz télen. A zuhanyzás vagy fürdés után a vizes padló rendkívül csúszós lehet.
Megelőzés:
Használjunk csúszásgátló szőnyeget a kádban és a zuhanyzóban!
Telepítsünk fogódzkodó rudakat a fürdőszobába, hogy biztosan kapaszkodhassunk!
Egy törölközővel mindig töröljük fel a nedves padlót, különösen, ha gyerekek használták előtte a fürdőszobát!
Megfelelő világítás és látás
A rövid nappalok és a korai sötétedés miatt a lakásban is gyakrabban történnek balesetek. A gyenge világítás miatt könnyen eleshetünk a bútorokban vagy a lépcsőkben.
Megelőzés:
Használjunk éjszakai fényeket a folyosón, a fürdőszobában és a gyerekszobában!
Ellenőrizzük, hogy a kapcsolók jól láthatóak és könnyen elérhetők legyenek!
Gondoskodjunk a lámpák és a villanykörték rendszeres cseréjéről, mert a rossz világítás csökkenti a baleset esélyét!
Hogyan segíthet a PatikaPlus?
A PatikaPlus Gyógyszertárakban nemcsak gyógyszereket találunk, hanem biztonsági és elsősegély eszközöket is, melyekkel csökkenthetjük a balesetek következményeit.
Ilyenek a ragtapaszok, sebtapaszok és kötszerek a kisebb vágásokhoz és horzsolásokhoz.
Fájdalomcsillapítókat is vásárolhatunk enyhe sérülések vagy izomláz esetére.
Kéz- és bőrvédő krémek is bő választékban kaphatók, melyek segítenek a hideg miatt kiszáradt, érzékeny bőr védelmében.
A téli hónapokban nem csak a kinti hideg jelent veszélyt — az otthoni balesetek legalább annyira gyakoriak. A csúszós padlók, forró italok, fűtési eszközök és a sötét lakás mind növelik a sérülés esélyét. Szerencsére egyszerű, tudatos lépésekkel sok baleset megelőzhető: csúszásmentes szőnyegek, stabil tárgyelhelyezés, óvatos konyhai munka, megfelelő világítás és elsősegélyes felszerelés mind hozzájárulhatnak a biztonságos otthonhoz.
A PatikaPlusban elérhető termékekkel és egy kis odafigyeléssel a téli hónapok sokkal biztonságosabbak lehetnek, így nyugodtan élvezhetjük a forró teát, a kandalló melegét és a meghitt családi pillanatokat otthon, balesetveszély nélkül.
(PatikaPlus / Temesvári)
Télen sokan tapasztalnak „felfázásnak” nevezett panaszokat, például gyakori vizelési ingert, csípő érzést, alhasi diszkomfortot. Fontos tudni, hogy a köznyelvi „felfázás” valójában legtöbbször húgyúti irritációt vagy húgyúti fertőzést (hólyaghurutot/cisztitiszt) jelent.
Az ajakherpesz – más néven „lázhólyag” – egy nagyon gyakori, visszatérő, vírusos bőrelváltozás az ajkakon vagy azok környékén. Legtöbbször a herpes simplex vírus 1-es típusa (HSV-1) okozza, amely a szervezetben „lappangva” megmarad, és bizonyos helyzetekben újra aktiválódhat.
Az allergiaszezon sokaknál már a „klasszikus” tavaszi időszak előtt elindul: enyhébb telek, szeles napok, korai virágzás és a beltéri allergének (poratka, penész) felerősödése miatt előfordulhat, hogy már tél végén vagy kora tavasszal jelentkeznek a tünetek. A jó hír: ha időben felismeri a jeleket, és jól időzíti a kezelést, a panaszok gyakran jelentősen enyhíthetők, és a szezon kevésbé „húzós”.
