Idén is meghirdetjük a PatikaPlus Gyógyszertárak, az Alba Fehérvár kosárlabda csapatának és az Alba Fehérvár KC női kézilabda csapatának közös rajzpályázatát - immár 12. alkalommal! Az általános iskolás gyermekek kreativitását hívjuk játékra, hogy bemutassák a sport, a csapatmunka és az egészséges életmód világát.
A pályázat keretében három izgalmas témában várjuk a rajzokat:
„Ha én is Alba-játékos lennék…” – képzeld el magad a csapat mezében!
„A csapat ereje – együtt a győzelemért” – mutasd be a közös siker varázsát!
„Így vigyázok az egészségemre” – a PatikaPlus Gyógyszertárak támogatásával az egészséges életmód kerül fókuszba.
A pályázatra 6–9 és 10–14 éves gyermekek jelentkezhetnek.
Az értékelést az Alba Fehérvár NB I-es férfi kosárlabdacsapat és az Alba Fehérvár KC női kézilabdacsapat játékosai végzik.
A díjak között szerepelnek dedikált mezek, családi belépők a hazai mérkőzésekre, ajándékcsomagok, valamint a PatikaPlus Gyógyszertárak különdíjként idén is mobiltelefonokkal jutalmazza a legszebb alkotásokat!
Beküldési határidő: 2026. április 5.
Elbírálás: 2026. április 8.
Az alkotásokat kitöltött pályázati adatlappal együtt személyesen lehet leadni az Alba Regia Sportcsarnok – Sportirodában (8000 Székesfehérvár, Gáz utca 19.).
Minden részlet és letölthető dokumentumok a pályázathoz itt érhetők el: https://www.albakosar.hu/index.php?pg=news_3_5914
Kora ősszel gyakori, hogy reggel még pulóver kell, délután pedig újra nyárias meleg van. A 10–15 °C-os napi hőingadozás nemcsak az öltözködést nehezíti meg: sokan ilyenkor fáradtabbnak, fejfájósabbnak, szédülékenyebbnek érzik magukat, másoknál torokkaparás, orrdugulás vagy rosszabb alvás jelentkezik.
Ősszel könnyű összekeverni a megfázást a szezonális allergiával. Tüsszögés, orrfolyás, orrdugulás, könnyező szem vagy enyhe torokkaparás mindkettőnél előfordulhat – ráadásul szeptemberben még javában tarthat a parlagfűszezon, miközben egyre gyakoribbá válnak a felső légúti vírusfertőzések is.
Szeptemberben sokan érzik úgy, hogy nehezebben kelnek fel, napközben álmosabbak, romlik a koncentrációjuk, estére pedig egyszerűen „elfogy az energiájuk”. Gyakran ezt nevezzük őszi fáradtságnak – pedig sok esetben nem egyetlen ok áll a háttérben.
