Magazin+

Éjszaka, amikor minden elsötétül és a világ elcsendesedik, sokan azt hiszik, hogy a testünk végre pihen. Pedig van egy láthatatlan...

A hajunk nem csupán esztétikai kiegészítő, hanem a testünk egyik legérzékenyebb tükre. Amikor a reggeli zuhanynál a csapnál marad néhány...

Van egy növény, ami egyszerre idézi a mediterrán konyha frissességét, a nagymamák házi praktikáit és a modern egészségtudatosságot – mégis...

A nyugodt éjszaka tehát nem csupán szerencse kérdése. Apró szokások, tudatos döntések és a test jelzéseinek figyelembevétele mind hozzájárulhatnak ahhoz,...

Sokszor halljuk a hétköznapokban: „biztos a reuma”, amikor valakinek fáj a térde, a háta vagy az ízületei. De mit is...

Kevés olyan növény van, aminek az illatát szinte mindenki azonnal felismeri. A menta ilyen: hűsítő, tiszta, szinte „felébreszti” az érzékeket....

Sokak fejében a koleszterin egyet jelent a tiltólistás ételekkel, a szívbetegségekkel és az orvosi figyelmeztetésekkel. Pedig a valóság ennél jóval...

Kevés fájdalomtípust emlegetnek annyira intenzívként, mint a veseköves rohamot. Aki már átélte, gyakran úgy írja le, mintha „derékba hasító, hullámokban...

A hajunk sokkal többet árul el rólunk, mint gondolnánk: mesél az egészségi állapotunkról, az életkorunkról, sőt, a szervezetünk működéséről is....