Megfelelő vitamin- és ásványianyag-pótlás ősszel: a B-vitamin szerepe
Az ősz beköszöntével nemcsak az időjárás változik, hanem a szervezetünk igényei is. A rövidebb nappalok, a kevesebb napfény, a hűvösebb...
Tovább a cikkhez »
Az ősz beköszöntével nemcsak az időjárás változik, hanem a szervezetünk igényei is. A rövidebb nappalok, a kevesebb napfény, a hűvösebb...
Az őszi hónapokban az idősebb korosztály számára különösen fontos az egészségmegőrzés. A rövidülő nappalok, a hűvös, párás idő és a...
Ahogy megérkeznek az őszi reggelek és a hűvösebb esték, egyre többen érzik, hogy a friss levegő belégzésekor kaparni kezd a...
A karfiol (Brassica oleracea var. botrytis) az ősszel éri el csúcstermését Magyarországon. Kellemes íze, alacsony kalóriatartalma és magas tápanyagtartalma miatt...
Az ősz az átmenet évszaka: a nyári napsütést és meleget felváltja a hűvös szél, a borongósabb idő, a csökkenő páratartalom...
Az ősz szépségeit élvezni igazi öröm: a színes falevelek, a friss, csípős levegő és a kuckózós esték mind hozzátartoznak ehhez...
Amikor beköszönt az ősz és a tél, a könnyű szandálokat és sportcipőket vastag zoknira húzott, zárt cipőkre, csizmákra cseréljük. Ez...
A brokkoli (Brassica oleracea var. italica) ősszel is frissen beszerezhető zöldség Magyarországon. Vitamin- és tápanyagtartalma miatt kiemelkedő szerepet játszik az...
Vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövények, amelyek segíthetnek a megfázásos időszak megelőzésében ...