Mit tud az arthrosisról?

Mit tud az arthrosisról?

Az arthrosis (ízületi porckopás) a leggyakoribb ízületi elváltozások közé tartozik világszerte, így hazánk lakossága körében is. Sűrű előfordulása miatt számos hit és tévhit kering róla. Ezek közül kiemelve néhányat igyekszünk tisztázni, vajon mennyire állják meg a helyüket ezek az állítások.

 

A reuma egy fajtájáról van szó

  • IGAZ

Valóban a reumás megbetegedések egyike. Nem gyulladásos ízületi elváltozás, hanem a porckopás felgyorsulásával függ össze, ami a porcsejtek megújulási képességének csökkenésével jár. Az arthrosisban szenvedő betegeknél az ízületeket fedő porc fokozatosan elvékonyodik, töredezetté válik, majd lassú folyamat során felszívódik.



Az életkor előrehaladtával mindenki szenved tőle

  • HAMIS

Az igaz, hogy az arthrosis gyakrabban fordul elő, ahogy öregszünk, de nem minden idős embernél jelentkezik. Egyes felmérések szerint egyébként az arthrosisok mintegy 35%-a 40 éves kor előtt kezdődik. 



Családi előzménye van

  • IGAZ

Az arthrosis valódi oka nem ismeretes, valószínűleg több tényező együttes hatására alakul ki, de az öröklődés szerepet játszhat benne. A manifesztálódás okai közé tartozhat többek közt a túlsúlyosság, a sérülések (pl. többszörösen rosszul gyógyuló rándulások), mértéktelen erőkifejtés, túlzott megterhelés (nehéz munka, versenyszerű sportolás stb.).



A kezet érinti leginkább

  • HAMIS

A gerinc ízületi degenerációja – mely hátfájás formájában jelentkezik – a betegség leggyakrabban előforduló fajtája. Ezután következik a térd-, kéz-, váll-, csípőízületek arthrosisa.



Minél több jele van a röntgenfelvételen, annál jobban fáj

  • HAMIS

A fájdalom nem mindig áll arányban a röntgenképen kimutatott eltérésekkel – különösen nem a csípő esetében. Az arthrosis pl. nagymértékben zavarhatja a járást, miközben az elváltozás a röntgenképen kevéssé látszik jelentősnek. De ennek a fordítottja is igaz lehet: az ízületi bántalmat jelzi a röntgenkép, míg a beteg nem érez fájdalmat. 



Amikor szenvedünk tőle, a lehető legkevesebb mozgás ajánlott

  • HAMIS

Ellenkezőleg: nem szabad „takarékoskodni” a mozgással, folytatni kell az addigi fizikai aktivitást az izomtónus megőrzése érdekében. A rendszeres testmozgás egyúttal a betegség megelőzésének is egyik eszköze. Ideális mozgásformák: vízi torna, evezés, kerékpározás – azzal a feltétellel, hogy abbahagyjuk, amint a fájdalom jelentkezik.



A súlyvesztés enyhítheti a fájdalmat

  • IGAZ

És nem csak a túlsúlyosság által leginkább érintett térdízületi porc kopása esetében. Tanulmányok kimutatták, hogy fennáll a kapcsolat a túlsúlyosság és pl. az ujjak arthrosisa, fájdalomérzete között is. Általánosságban az orvosok úgy értékelik, hogy egy 10%-os súlyvesztés mintegy 24%-kal javítja az arthrosisos beteg életminőségét.



Nincs rá hatékony gyógyszer

  • HAMIS

Noha az oki terápia még nem felfedezett, a tüneti kezelés során alkalmazott gyógyszerekkel (paracetamol, nem szteroid gyulladásgátlók) eredményesen enyhíthető a fájdalom, és a betegség progressziója is lassítható.

A terápia részét képezik az ízületi porc két alkotóelemét, a kondroitint és a glükózamint tartalmazó gyógyszerek. Az elismert tény, hogy többféle kezelés együttesen hozhatja a legjobb eredményt: a fellángoláskor a gyógyszeres kezelés mellett a mozgásterápia, gyógytorna, akupunktúra, gyógyfürdő mindenképp javít a betegek állapotán.

 

Természetes megoldások fájó ízuleteknek

 

  • A glükózamin az ízületi porc természetes építőköve.
  • Tudományos vizsgálatok igazolják, hogy a glükózamin-szulfát olyan hatékonyan képes csökkenteni a fájdalmat, mint a nem szteroid fájdalomcsillapító szerek.
  • Javítva ezáltal az ízületek terhelhetőségét.
  • A glükózamin-szulfát képes megállítani az ízületi porc további romlását.
  • Bizonyos mértékig képes újjáépíteni az elhasználódott porcot is.
  • Alkalmazása hosszabb ideig, kúraszerűen szükséges.
  • Előnye, hogy nem vagy csak csekély mellékhatással rendelkezik, még hosszú ideig történő alkalmazás esetén is
 
 
Ha hasznosnak találta ezt a cikket, kérjük, ossza meg a FB-on, vagy küldje el barátainak a linket, hogy másokhoz is eljussanak az imént olvasott információk! Köszönjük!
 
 
(Forrás: Galaneus)